V zdravom tele zdravý duch je výrok, ktorý používali už starí Gréci. A opäť raz sa potvrdzuje, že to boli múdri ľudia, ktorí vedeli, o čom rozprávajú. Človek sa cíti dobre, keď je zdravý. A to nielen po fyzickej, ale aj po psychickej stránke.
Pohyb a šport by však mali byť aktivity, ktoré sú pravidelne zaradené v našom dennom pláne. Práve z tohto dôvodu sme sa aj my počas celého mesiaca január venovali otužovaniu a pohybu na čerstvom vzduchu. Záleží nám na tom, aby sme boli predsa zdraví. Samozrejme ďakujeme aj „Perinbabe“ a jej bohatej snehovej nádielke, nakoľko sme si pohyb spestrili sánkovaním, guľovaním, či stavaním snehuliaka.
